Dentición en bebés

Dentición en bebés

Entre los 4 y los 7 meses la mayoría de los bebés comienza la dentición, aunque hay casos excepcionales, donde desde los tres meses ya dan indicios de su primer dientecito (casi siempre es uno frontal inferior), otras veces el primer diente asomará después de lo 12 meses de vida, aunque el desarrollo dentario comienza

La vitamina C en la alimentación de tu hijo

La vitamina C en la alimentación de tu hijo

Con el objetivo de informar a nuestra comunidad las cantidades diarias recomendadas de vitamina C, hemos elaborado esta tabla donde fácilmente puedes ubicar cuáles son tus requerimientos diarios de ácido ascórbico o vitamina C. Por cada 100 gramos de alimento fresco, aquí puedes ver muy fácilmente cuántos miligramos de vitamina C contienen, en esta guía

Vitamina C, la estrella del invierno

Vitamina C, la estrella del invierno

Durante la época de invierno, es recomendable ingerir vitamina C (también conocida como ácido ascórbico) para ayudarnos a reforzar las defensas de nuestro organismo y protegernos de enfermedades de la temporada. Algunas de las propiedades de la vitamina C son que resulta muy benéfica para prevenir la gripa e influenza, aunque también es excelente para